35 SITUATIONS
POUR PLUS
DE LIBERTÉ !
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Voici les 5 Situations suivantes sur cette page, soit les nos. 11 à 15 :
11) La Vie à l'essentiel ou... La Vie dans la dépendance
12) La Transmission de la Connaissance ou... Le Repli sur soi
13) La Décristallisation des conditionnements ou... L'Amplification des conditionnements
14) La Marche ou... L'Immobilité
15) Le Gym ou... L'Allourdissement
Situation 11
LA VIE À L'ESSENTIEL OU...
LA VIE DANS LA DÉPENDANCE
Connais-tu ce dont tu as besoin essentiellement ?
Je me souviens d'un de mes amis qui avait 74 ans, plus de 400 000$ dans son compte de banque,
plein d'insécurités, de malaises, de fatigues dans sa vie,
et qui m'avait dit:
Quand j'avais 25 ans, je me suis déjà retrouvé à la rue,
et pendant quelques temps, je couchais dehors sous un pont.
Eh bien, ce fut l'une des plus belles périodes de ma vie !
Bon, je ne vous dit pas de tout vendre ou de tout donner et de vous retrouver à la rue.
Je vous dis plutôt ceci: Est-ce que tout ce qui fait partie de votre vie présentement
est vraiment relié à l'essence de votre vie ?
Parfois, avoir moins de possessions, moins de responsabilités, moins de stress,
cela peut nous donner une sensation de Liberté qui a une grande valeur.
À l'inverse, accumuler beaucoup d'argent, courir pour être à tous ses rendez-vous,
avoir des comptes à rendre ou des directives à donner à plusieurs personnes,
veiller à ce que toutes ses possessions soient bien gérées, etc, etc...
cela peut créer une sorte d'emprisonnement, de poids sur son âme,
même si en apparence cela semble être une bien belle vie.
Et avoir beaucoup d'argent pour satisfaire rapidement ses désirs,
dans certaines situations, cela fait devenir les gens dépendants du matériel,
des employés qu'ils ont, et cela peut aussi apporter des peurs, des insécurités
face au fait de peut-être perdre un jour une partie de tout cela.
Alors si tu veux te sentir de plus en plus libre,
tu peux évaluer dans ta vie quels sont les éléments dont tu pourrais volontairement te départir,
les vendre ou les donner, afin d'alléger ta vie, afin se ressentir davantage
l'essence de ton être, et aussi, apprécier beaucoup plus
chaque élément qui fait partie de ton quotidien
au lieu de le prendre comme quelque chose d'acquis.
Si tu fais partie des gens qui n'ont jamais ou presque jamais eu d'aisance financière
ou matérielle, il se peut que tu sois invité au cheminement inverse,
à évaluer si tu n'es pas dépendant(e) de tes limites actuelles,
enfermé(e) dans des vieilles conceptions
qui pourraient être changées
pour plus de Liberté.
Une ouverture à un peu plus... ou à beaucoup plus,
c'est peut-être aussi le chemin de certaines personnes
qui vivent depuis trop longtemps dans un jardin trop petit pour leur âme.
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Situation 12
LA TRANSMISSION DE LA CONNAISSANCE OU...
LE REPLI SUR SOI
Nous avons toutes et tous accumulé beaucoup de Connaissances dans divers domaines.
Nous avons toutes et tous la capacité de partager, de transmettre, d'enseigner
une partie de ce que nous savons à des gens de notre âge
ou encore à des gens moins âgé ou plus âgé.
Certaines personnes ont des Connaissances plus physiques
(cuisine, mécanique, jardinage, construction...),
d'autres ont des Connaissances plus émotionnelles
(des musiciens, des chanteurs, des humoristes, des raconteurs...),
d'autres ont des Connaissances plus mentales
(des langues, des notions spécialisées de psychologie, d'informatique, de médecine, de...),
d'autres ont des Connaissances dans la créativité
(des créateurs de projets, des rassembleurs, des organisateurs, des animateurs...),
d'autres ont des Connaissances dans l'Amour Pur
(des aidants, des thérapeutes, des guérisseurs, des supporteurs...),
d'autres ont des Connaissances dans la Spiritualité Vivante
(des mystiques, des méditants, des intuitifs, des visionnaires, des clairvoyants, des...).
Et il y a bien d'autres domaines.
Peu importe quels sont tes champs de Connaissance,
tu peux prendre divers moments de ta vie pour partager une partie de cela.
Certains le font gratuitement, d'autres en échange d'un Don, d'autres à petits prix
ou d'autres encore à des prix réguliers ou à de très grands prix.
(Certains utilisent plusieurs de ces formules aussi mais pour des produits différents qu'ils offrent.)
Plus il y aura un grand nombre de gens qui partageront leurs Connaissances
en personne, au téléphone, sur Zoom, sur Facebook, sur Youtube (ou Odysée ou...),
dans des articles de journaux, dans des livres ou des livrets,
sous formes d'oeuvres d'art, etc... plus notre Humanité va s'éveiller,
va devenir intelligente, sensible, ouverte et prête
pour de plus en plus de Connaissances
qui amélioreront toujours plus notre vie.
Écoute les inspirations qui vont te guider...
et qui vont t'inviter à partager ton univers de Connaissances
et permettre à de nouvelles personnes d'enrichir leur vie avec les découvertes que tu as faites.
Dans cette plus vaste Connaissance partagée, nous serons toutes et tous plus libres.
À l'inverse, ceux et celles qui se replient sur eux-mêmes et gardent presque tout pour eux-mêmes
se trouvent à s'emprisonner dans leur monde, à s'isoler parfois aussi, et à se priver
de merveilleux moments de partage qui nourrissent nos Êtres profondément.
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Situation 13
LA DÉCRISTALLISATION DES CONDITIONNEMENTS OU...
L'AMPLIFICATION DES CONDITIONNEMENTS
Les expériences que nous vivons seul(e), en famille, à l'école, entre ami(e)s, au travail...
se trouvent à nous formater, nous conditionner, nous programmer.
Certains de ces programmes que nous avons sont bons, sont utiles, sont sains.
Mais d'autres, au contraire, sont malsains, inutiles, vraiment mauvais,
et gâchent notre vie à petite, moyenne ou grande échelle.
Il existe une grande variété de techniques pour nous libérer de certains conditionnements,
certaines facettes d'égo qui nous font souffrir, certains agrégats énergétiques
qui se sont formés en nous depuis longtemps.
L'une des techniques les plus efficaces que je connaisse est celle-ci:
Le matin avant de nous lever et le soir avant de nous endormir,
nous demandons à notre Esprit Pur (à la partie de notre Conscience la plus élevée,
la plus sage, la plus Amoureuse) de nous inspirer dans les heures et les jours à venir...
afin de comprendre comment nous pouvons changer intérieurement,
comment nous pouvons nous alléger de tel ou tel conditionnement qui nous fait souffrir,
de comment nous pouvons contacter plus facilement une Qualité en nous
qui est à l'inverse de tout cela.
Si nous demandons une assistance... nous la recevrons !
Sous quelle forme, par quel chemin ? Je ne sais pas.
L'Esprit Pur nous connait dans nos moindres détails, c'est la partie de notre Être
qui a accumulé toutes les expériences que nous avons vécues
et il est en lien avec toutes les Ressources Universelles,
alors il va nous guider vers des avenues
qui pourront vraiment nous aider
à nous transformer.
Les gens qui ne cheminent pas de façon se libérer de leurs conditionnements
malsains pour eux-mêmes (et souvent aussi pour leurs proches),
voient au fil du temps leurs conditionnements grandir et grandir,
s'amplifier et leur apporter des problèmes de plus en plus grands.
Ils deviennent donc de plus en plus prisonniers de qui ils sont !
Les êtres qui veulent devenir de plus en plus libres
sont invités à choisir volontairement
de demander de l'aide
(cette aide dont j'ai parlé avec l'Esprit Pur,
ou toute autre forme d'aide qui existe dans la société)
et de faire de nouvelles expériences avec la guidance psychologique nouvelles
qui leur est apportée.
Ainsi, un jour à la fois, une semaine à la fois, des compréhensions nouvelles émergent,
des visions nouvelles se présentent, des facultés intéressantes apparaissent
et tout le potentiel grandit au lieu de diminuer.
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Situation 14
LA MARCHE OU...
L'IMMOBILITÉ
Nous marchons psychologiquement dans nos vies,
dans toutes nos intégrations intérieures, nos découvertes, nos partages, nos discussions...
Et parfois nous nous immobilisons en refusant de changer, d'avancer, de nous transformer,
ou encore de parler de ce que nous vivons, sentons, pensons, avec des proches.
La marche nous donne plus de force et nous métamorphose,
elle nous énergise et nous libère de plus en plus.
L'immobilité nous affaiblit, nous garde identique à qui nous avons été (ou nous empire),
elle nous dévitalise et nous emprisonne toujours plus dans une personnalité rigide.
Je dis souvent à une de mes grandes amies avec qui j'ai régulièrement
de très longues discussions, que nous avons fait une super marche de Conscience ensemble !
Pour nous aider à être plus dynamique intérieurement, psychologiquement, mentalement,
je suggère de marcher aussi au niveau physique plusieurs fois par semaine.
Nous sommes souvent sédentaires, assis à une bureau, devant un ordinateur
et bien des fois nous ne bougeons pas assez dans nos journées.
J'invite les gens à marcher pour aller faire leurs commissions,
au besoin, à stationner la voiture à 10-15 minutes de marche de l'épicerie
ou de la quincaillerie ou de magasin de vêtement...
afin de marcher davantage dans notre quotidien.
Ou encore à marcher dans sa maison, dans son appartement, dans son condo ou son chalet
ou même dans son bureau au travail ou dans une classe avec des étudiants,
tout en lisant un livre ou en parlant (parfois au téléphone) pour faire bouger notre corps.
Et bien sûr, nous pouvons aussi aller marcher simplement pour marcher,
sur le trottoir, dans un parc, dans une forêt...
en contemplant le paysage, en parlant aux arbres, aux oiseaux, aux fleurs,
aux chiens et aux chats parfois rencontrés,
et en ayant ou non de la musique dans les oreilles
ou des chansons en tête que nous Aimons !
Nous pouvons aussi marcher par moments,
tout en visualisant le Meilleur pour notre vie,
c'est excellent aussi.
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Situation 15
LE GYM OU...
L'ALOURDISSEMENT
En vieillissant, notre corps se rigidifie de plus en plus
et il s'alourdit dans la majorité des cas, parfois aussi avec notre poids qui augmente.
Il devient alors très précieux de nous faire des séances de gym à la maison, en plein air
ou dans un vrai gym avec des appareils variés.
Ceux et celles qui font déjà du sport (en solo, en duo ou en groupe)
ou encore des arts martiaux, du taï chi, de la danse...
n'ont pas besoin d'aller au gym ou de se faire un gym à leur façon.
Et les gens qui travaillent assez dur physiquement, n'ont pas besoin du gym bien sûr.
Je parle donc davantage pour les gens un peu comme moi,
qui peuvent rester assis toute la journée pour faire leurs activités,
et cela, plusieurs jours consécutifs, même parfois sans sortir de la maison !
Je suis présentement dans ma 26ème semaine d'entrainement au gym de mon immeuble.
Je vis dans cet immeuble depuis 20 ans, et je n'avais jamais été au gym avant.
Souvent quand je pars au gym le matin, avant ma journée d'activités...
je n'ai pas très envie d'y aller, mais une fois sur place, ça va, j'y prends goût
et quand je termine, je me sens très bien.
Je fais aussi certains mouvements d'étirements et de yoga au tout début
avant d'utiliser les appareils pour le cardio ou la force des bras ou des jambes.
J'apporte souvent un livre également, pour lire, en même temps que je fais du vélo d'exercices !
Et je fais régulièrement de la visualisation créatrice en étant sur le Stepmaster
(je ne suis pas certaine que c'est le bon nom, c'est l'appareil qui nous fait pédaler en position debout).
J'ai réalisé aussi que dans mes visualisations, le plus important n'est pas de désirer ceci ou cela...
mais d'avoir la conviction d'avoir droit à ceci ou cela, de pouvoir le recevoir et de l'accueillir pleinement.
J'ai 55 ans présentement, et je constate que j'ai longtemps négligé mon corps physique.
Là, je sens que ma flexibilité revient, ainsi que ma force, mon endurance...
avec une session du lundi au vendredi de 30 à 45 minutes habituellement.
J'ai aussi senti dès les premières semaines, que mon corps ne voulait plus manger autant de sucre
et d'aliments transformés, qu'il avait envie de manger beaucoup plus de fruits et de légumes.
Je me suis mise à manger un repas de salade par jour,
ce que je n'avais jamais fait avant, et cela se fait super facilement,
mon corps m'invite fortement à manger cela quand je me suis entraînée le matin !
Je prends toujours un congé de gym le week-end et parfois une journée ou deux ici et là
quand j'ai un rendez-vous très tôt le matin ou encore quand je suis en vacances à l'extérieur.
Cet été j'ai fait une pause de 10 jours, lors de mon séjour à la campagne et j'ai été étonnée de voir
que mes exercices étaient tout aussi faciles quand je les ai recommencés. C'était super !
J'invite donc toutes les personnes qui résistent à aller au gym (ou à se faire un gym à la maison),
un peu comme moi j'ai résisté à cela pendant des années...
parce que cela me fait vraiment beaucoup beaucoup de bien
et que je me sens plus libre dans mon corps et dans ma tête,
et plus énergisée pour toutes mes activités de la journée.
La suite des 35 Situations, les nos. 16, 17, 18, 19, 20... se trouvent sur cette nouvelle page.
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